De XCO-Trainer is een veilige manier om je spieren te trainen, in conditie te blijven én om calorieën te verbranden. In deze training worden kracht en dynamiek gecombineerd met een intensieve training voor de buik-, rug-, been- en armspieren. De XCO-Trainer is een rood metallic gekleurde buis gevuld met grit. Het grit beweegt, bij elke beweging die je maakt, heen en weer van deksel naar deksel. Doordat het grit ‘doorschiet’ aan het begin van de teruggaande beweging, krijgen de spieren en met name het bindweefsel in en rondom de spieren een extra mechanische belasting. Het resultaat is meer spierkracht, aanpassing van het bindweefsel qua lengte, trekvastheid en architectuur en een strakker lijf. Natuurlijk versterk je niet alleen je spieren: XCO-Training zorgt ook voor verbranding van calorieën! XCO Trainer is verkrijgbaar in de maten: S: 30x5 cm / grit: 450 gram. Ideaal voor: bindweefselregeneratie, behandeling van spier-, pees- en kapselproblemen M: 40x5 cm / grit: 600 gram. Ideaal voor: spieropbouw, verbetering van het uithoudingsvermogen. L: 30x7 cm / grit: 900 gram. Ideaal voor: spiergroei, trainen van snelkracht en explosieve kracht, verbeteren van de intra-musculaire coördinatie. XL: 40x7 cm / grit: 1200 gram. Ideaal voor: spiergroei, trainen van de snelkracht, de verbetering van de intra-musculaire coördinatie.