Gymstick Dumbells - Met trainingsvideo's - 2 x 2 kg - Neopreen

Met de neopreen dumbell set van Gymstick kunt je direct aan de slag! Een set dumbells van Gymstick bestaat uit twee dumbbels en is alles wat je nodig hebt. Met de workout DVD die wordt bijgeleverd heb je keuze uit verschillende workouts of je kunt zelf een workout samenstellen, naast de armbuigingen (biceps, triceps, etc.) zijn ze ook zeer effectief voor het trainen van de benen, de rug en zelfs van de buikspieren. De workout DVD bevat een warming-up, een programma met oefeningen en een cooling down. Deze geven je een total body workout! Voor elke oefening wordt aangegeven welke spiergroep je traint. Voor de grond oefeningen is het aan te raden een fitness mat te gebruiken De Neopreen Dumbells van Gymstick hebben een anti-slip oppervlak waardoor je beter grip hebt. Met de 6 hoekige dumbel heb je er geen last van dat ze kunnen wegrollen tijdens je training.