Jeneverbes is goed voor de longen, spijsvertering en urinewegen. Het besje gaat allerlei reumatische aandoeningen tegen die vandaag de dag plegen te worden behandeld met medicijnen die allerlei bijwerkingen hebben. Jeneverbes is gezond alhoewel je niet meer dan een paar besjes per dag kan eten: 2 tot 10 stuks per dag is de aanbevolen dosis. Je mag een jeneverbeskuur nooit langer dan vier weken doen vanwege mogelijke nierproblemen.
Jeneverbes is een eetlustopwekker, maagversterker, spijsvertering stimulant en wind verdrijvend. De jeneverbes zorgt voor een betere darmperistaltiek waardoor het laxerend werkt, bloedzuiverende en vocht- en zweet afdrijvende
Een heel oude gebruik van jeneverbes om in te nemen is ; Een cyclus van 10 dagen, je begint met dag 1 met 1 jeneverbes in te nemen; dag 2 met 2 jeneverbessen; dag 3 met 3 jeneverbes; enzovoort tot dag 10 en dan dezelfde cyclus maar dan terug door elke dag 1 jeneverbes minder in te nemen. Daarna ermee stoppen!
