Met een Pilates ring werk je op een eenvoudige manier aan een slanker en strakker lichaam zonder je spieren zwaar te belasten. Oefeningen met deze fitness ring versterken de spieren in de diepte en zorgen voor een versoepeling en versterking van deze spieren, wat bijdraagt aan zowel een gedefineerd als flexibeler lichaam. De oefeningen kunnen overal uitgevoerd worden, zowel thuis als in de sportschool. Daarnaast zijn deze oefeningen geschikt voor sporters van alle niveaus. De Pilates ring kan gebruikt worden tijdens het opwarmen, doorheen een revalidatieproces of tijdens intensieve oefeningen gefocust op spierkracht en toning.Wat is Pilates?Pilates is een workout waarbij de focus ligt op het leren gecontroleerd en bewust bewegen van het lichaam. Door te focussen op de diepe spieren en de lichaamshouding krijg je op een doeltreffende manier een slanker, steviger en soepeler lichaam. Een pilates ring is een accessoire dat enorm aan populariteit heeft gewonnen in de pilates- en yogawereld aangezien het de mogelijkheid geeft om op een eenvoudige manier het gehele lichaam te trainen.
Spieren in de diepte versterkenEen Pilates ring is een flexibele metalen ring die extra weerstand biedt bij het uitvoeren van bepaalde oefeningen tijdens een workout of opwarming. De extra weerstand zorgt ervoor dat de spieren gespannen blijven waardoor de resultaten van je workout gemaximaliseerd worden. De Pilates ring is een erg effectief instrument waarmee je het gehele lichaam kan trainen zonder dat je grote apparatuur nodig hebt.
Voordelen
- Strakker en slanker lichaam op een eenvoudige & gebruiksvriendelijke manier
- Target alle spiergroepen (benen, buikspieren, armen, rug, billen, schouders, borstspieren)
- Helpt bij het definiëren van de spieren
- Gewichtsverlies
- Verbetert stabiliteit, flexibiliteit, spiersterkte en lichaamshouding
- Behoudt resistentie na intensief gebruik
- Geschikt voor zowel beginners als gevorderden
- Ergonomische handgrepen voor optimaal comfort
- Geschikt voor intensief en frequent gebruik
- Antislipcoating op de handvaten
- Kan gemakkelijk overal mee naartoe genomen worden
- Helpt bij gewrichtsproblemen
- Ideaal voor revalidatie na blessure of zwangerschap
- Eenvoudig en gevarieerde oefeningen
- Oefeningen kunnen staand, liggend of zittend uitgevoerd worden.
- Kan gecombineerd worden met andere trainingsroutines
- Vermindert stress
Strank en slank op een zachte manierJe hoeft niet af te zien voor een slank en strak lichaam! Met de Pilatesring werk je moeiteloos aan je figuur. De talrijke voorgestelde pilates oefeningen zijn een eenvoudige manier om het lichaam weer in vorm te brengen zonder het lichaam te overbelasten.
Eenvoudige en gevarieerde oefeningenDe talrijke oefeningen die met een Pilatesring mogelijk zijn, voorkomen eentonigheid. Naargelang je stemming en de spieren die je wilt trainen, kan je variëren tussen verschillende oefeningen voor verschillende spiergroepen zoals bijvoorbeeld de armen, borst, taille, dijen, billen, enzovoort. Hierdoor is de pilates ring ook ideaal voor gebruikers met verminderde capaciteit of tijdens een revalidatie, maar ook voor beginners die langzaam kracht willen opbouwen en gevorderden die hun trainingsroutine nog zwaarder wensen te maken.
GebruikJe knijpt de ring samen tussen de handen, benen of knieën om spierkracht en spieruithoudingsvermogen te ontwikkelen. onze glasvezel laag van 2,85mm, omhult met NBR-schuim, zorgt voor een uiterst sterke en flexibele pilates ring die zelfs na de meest inspannende oefeningen zijn vorm zal behouden. Bovendien vermijdt een antislipcoating op de handgrepen vervelende blessures en ongemakken tijdens het trainen. De Pilates ring dient daarnaast ook als referentiekader tijdens de oefeningen. Het is namelijk nodig om aan beide kanten met dezelfde druk de ring samen te knijpen, zodat je je evenwicht kan bewaren. Tenslotte wordt er een kleine poster met daarop een aantal oefeningen meegeleverd met de Pilates ring!
Product specificaties
- Inhoudt verpaking: 1x Pilates ring blauw, 1x oefenposter
- Materiaal binnenkant: Glasvezel (2.85mm)
- Materiaal buitenkant: NBR-schuim (Nitrilbutadieenrubber, 4.54 mm)
- Handvaten: PVC (PolyVinylChloride)
- Pads op handvaten: EVA-schuim (Ethyleen Vinyl Acetaat)
- Kleur: Blauw
- Gewicht: 350g
- Afmetingen: 38 x 3 cm
- Gebruik: Workouts, warm-up, revalidatie, pilates
100%TEVREDENHEIDSGARANTIE
Bij ons staat kwaliteit op nummer 1 en wij willen dan ook enkel het beste voor onze klanten. Je beschikt daarom ook over een 30 dagen retourgarantie.
Voorkom saaie trainingen in de sportschool en eentonige oefeningen. Met onze ring is sporten weer leuk.
Voeg de ring nu toe aan je winkelmand en realiseer je droomlichaam binnen no time!