De ThuisGym Balance Trainer wordt al jaren gebruikt voor het trainen van de balansspieren.
De balanstrainer wordt geleverd met 2 weerstandsbanden die kunnen worden aangesloten aan de linker- en rechterkant van de balansbal. Om de bal op te pompen zit er ook een eenvoudig te gebruiken pomp bij de balanstrainer.
Weerstandsbanden!
Bij het gebruik van de weerstandsbanden train je niet alleen je armspieren maar ook de cruciale been, schouder, borst, buik en rugspieren.
Hoe kan het dat ik al deze spieren tegelijk train?
Simpel! Aangezien je op een balanstrainer staat ben je continu bezig met het in balans houden van je lichaam. Hierdoor train je vrijwel je gehele lichaam.
Trainingsplan!
De balanstrainer is gemakkelijk te gebruiken voor meerdere spiergroepen!
✅ Train de beenspieren doormiddel van squats of lunges
✅ Train de buikspieren doormiddel van situps, crunches of andere buikspieroefeningen die je ziet op onze foto's!
✅ Train de armspieren door het gebruik van de weerstandsbanden of push ups te doen met 1 of 2 handen op de balanstrainer.
Voordelen!
✅ Eenvoudig te gebruiken!
✅ Train je gehele lichaam met simpele oefeningen!
✅ Scherp geprijsd!
✅ Thuis te gebruiken en makkelijk mee te nemen!
✅ Zeer goede kwaliteit!