De kleine gymbal is een ideaal hulpmiddel tijdens fitness, pilates en yoga. Het gebruik van de gymbal brengt extra variatie in de oefeningen en kan tegelijkertijd het trainingsniveau zwaarder maken.
Je kunt de bal ook gebruiken om de spieren rond jouw wervelkolom te versterken, de mobiliteit van jouw wervelkolom te vergroten en je buikspieren of bekken te trainen.
De gymbal is ook geschikt voor nekmassage of ontspanningsoefeningen. De bal heeft een diameter van 25 cm en is snel en gemakkelijk op te blazen. Ook kun je de bal leeg laten lopen en gemakkelijk meenemen. Met weinig lucht erin is de bal ook te gebruiken als een kussen voor jouw nek of rug. Bij deze bal zit een opblaasrietje en naaldnippel om de bal op te blazen.
Opmerking: Rietje en nippel meegeleverd.